SKIALP

SKIALP

Skialpinismus, lidově skialpy, je v poslední době velmi populární sport. Pokud jste ho ještě nezkusili, určitě budete nadšeni.

Díky speciálnímu vázání a stoupacím pásům budete schopni jít do kopce pohybem podobným klasickému lyžování. 

Naopak při jízdě z kopce lyže fungují stejně jako sjezdové lyže. Pohyb je přirozený, zatěžujete rovnoměrně obě strany těla. Je zapojen střed těla, horní i dolní končetiny. ​Vše Vám vysvětlíme.

Znalost ovládání sjezdových lyží je NUTNÁ! 

​

Na skialpech se budeme pohybovat pouze na upravených cestách, sjezdových tratích nebo na oficiálních skialpových trasách KRNAP, ne však ve volném terénu. 

​

Máte na výběr

a) jít na skialpy 1 den a druhý den relaxovat,

b) jít na skialpy 2 dny

c) nejít vůbec a užít si volné dny třeba ve wellness :)

​

Náročnost 

Na skialpech budeme vždy dva průvodci, proto je možné vytvořit dvě skupinky. Nemusíte mít obavy, že by vás někdo brzdil nebo naopak hnal.

​

Skialpová výbava

Máte-li výbavu vlastní, určitě si ji vezměte s sebou.

Nemáte-li svou výbavu, půjčte si ve vám nejbližší půjčovně nebo jí lze zapůjčit přímo ve Špindlerově Mlýně, je však nutná rezervace předem (vyplníte v registraci). Vše týkající se používání skialpového vybavení vám objasníme na místě.

​​

Budete potřebovat:

-  batoh minimálně o velikosti 25 litrů

- oblečení - podobné jako na běžky - méně zateplené oteplováky, slabší bunda, teplá bunda (na sjezd), čepice/čelenka, sluneční brýle, lyžařské brýle, slabé rukavice, teplé rukavice, lyžařské podkolenky, láhev na pití, slabší mikinu, termoprádlo, případně vestu.

Počasí v Krkonoších se může rychle změnit i během jarních měsíců, proto doporučujeme mít s sebou i teplejší vrstvy.

​

Na cestu si vezměte pití a malou svačinu dle chuti. Na oběd se zastavíme na horské chatě.

​

​